7 timmar Magiskt nummer för sömn

7 timmar Magiskt nummer för sömn Människor som sover mycket mer eller färre än sju timmar om dagen, inklusive NAP: er, ökar sin risk för hjärt -kärlsjukdomar, den ledande dödsorsaken i USA, visar en studie som publiceras på söndag. Sov färre än fem timmar om dagen, inklusive tupplurar, mycket mer än fördubblar risken för att […]

Allstate Life Insurance Coverage 13.1 La Half Marathon Giveaway

allra första först först, jag måste ge en betydande rop som är nöjd födelsedag till min bit syskon Matt! Vi är många års mellanrum, men vi är extremt nära. Han är min enda syskon utan rött hår, vilket är konstigt (för honom), men jag är fortfarande hans viktigaste fan. Nöjd födelsedag Matt !!! Mina senaste […]

Death av YouTube

av Geoff Roberts YouTube har officiellt ersatt MTV som den primära platsen att gå när du vill bli dumare, mycket mer respektlöst och/eller mindre frisk. MTV var Chuck full av absolut nonsens som förgiftade ungdomarnas redan låga arbetande sinnen. Oavsett om det var “verklighet” -program om människor som kämpade såväl som att fuska på varandra, […]

Sportadvokat Tyrone Thomas tilldelas för imponerande bidrag till DEI vid Chambers Diversity Awards

Mintz-medlem och medordförande för företagets Sports & Enjoy Practice, Tyrone Thomas, har fått mångfalden och inkludering: imponerande bidrag (privatpraxis) Pris vid de årliga Chambers Diversity & Inclusion Awards: Nordamerika 2022. Thomas was recognized for his leadership role as Chair of the diversity committee at Mintz, where he oversaw, in conjunction with the Diversity, Equity, and […]

Stealer

Lunch var en slumpmässig enorm sallad med rester på toppen … Jag skulle ha kex på sidan, men jag gjorde det inte. Istället var jag en stealer. Mina senaste videor 4 minuters stående kärnträning för löpare Stående ABS -träning du kan göra hemma. Inga enheter kärnövningar du kan göra att stå upp före eller efter […]

Bara idén tisdag – din andra föredragna

Hej! Jag tillbringade lång tid Marockos herrlandslag i fotboll Tröja med min föredragna Lil -person idag såväl som vi fick glass och gick tillbaka till institutionshopping. Det var kul. Mina senaste videor Oortodox bok såväl som Netflix -utvärdering Granskning av Book & Netflix -serien – Unorthodox. En bra lyssnande – bok, podcast samt visuell njutningsutvärderingsserie. […]

3 Grundläggande metoder för att upptäcka Fitbit Buddies

Med tillägg av samhället är det nu mycket lättare att hitta, länka till, samt spåra alla dina Fitbit -kompisar idealiska med Fitbit -appen. Fler kompisar indikerar mycket mer motivation – kompletterar med kollegor på topplistan, får ditt hushåll att flytta Japans herrlandslag i fotboll Tröja med en Fitbit -utmaning, samt applådera på dina BFF när […]

Sportsadvokat får nick som partner Athletic Director för efterlevnad och praktikant framgång på Tarleton Specify

när Tarleton specificerar University (TSU) förbereder sig för att flytta till NCAA Division I, TSU: s president Dr. James Hurley och vice vice President för Intercollegiate Athletics Schweiz herrlandslag i fotboll Tröja Lonn Reisman “förstärkte nyligen deras engagemang för efterlevnad” med tillägget av Eric Heier, som har en JD från S.J. Quinney College of Legislation […]

April Duschers Challenge

April -duschar ger majs blommor, men april duschar använder också mycket vatten! Sedan den 22 april är Earth Day trodde jag att jag skulle presentera en jordälskande utmaning. Mina senaste videor Innan vi var Strangers Review Innan vi var främlingar av Renee Carlino bokrecension. Snabba tankar och rekommendationer för ljudböcker. Historien, berättaren, granskningen och mycket […]