nöjd fredag! Exakt hur var din vecka? Jag är över här bara gör en extremt enkel skakning i morse. Mina ben har varit mycket utmattade eftersom jag inte har tillräckligt med vila på sistone. Jag vaknade på söndagen och kände verkligen denna extremt unika trötta/tunga ben sak så snart jag öppnade ögonen. Det är legit. […]
Month: June 2022
Mom’s birthday dinner
How’s was your Sunday? considering that we transferred to Orange region Ben as well as I have been “church shopping” as well as I truly liked the service we went to this morning! I believe he needs a bit a lot more convincing so we’ll try it out once again weekend after next. discovering Jesus […]
Stitchfix Fashion Bloggutvärdering#7
Alternativtitel: Redhead Stylist för segern !! Mina senaste videor Min vackra andra hälft i Pysch Ward: A Memoir – Book Review Min vackra andra hälft i Pysch -avdelningen: en memoar av Mark Lukach Ljudbokutvärdering av den allra bästsäljande memoarerna släpptes 2017. Är det en bra lyssnande? Jag delar en snabb utvärdering av boken som erbjuds […]
Kör säkerhet för barnen och inte dekorera till jul
Hej! hur är det? Jag har en hektisk vecka. Detta är en jordgubbssylt packad tid på året! Jag skulle visa dig en bild av mina juldekorationer förutom att jag fattade ett beslut att inte dekorera i år. Är det sorgligt? Mina senaste videor Podcast recaps från 6 augusti Och här är en ny video med […]
New speed route
part of my present to Ben was shutting off the computer last night. I’ve been really bad about bring my laptop with me while we’re enjoying TV and then staying on very late. Does anybody else do this? I made dinner before my evening shift so it was waiting when we got home. My favorite […]
Ringer friska istället för sjuka
sponsrade av Ricola® Jag vill inte förolämpa någon, så om du är benägen att gråta, undvik det här inlägget. Vad jag ska dela kan bryta ditt hjärta … Mina senaste videor Podcast recaps från 6 augusti Och här är en ny video med en snabb sammanfattning av 3 podcast som jag lyssnade på igår. Podcasts […]
One windy Run
This morning I was expected to do a 6 miler with 4 tempo miles. But, the wind was crazy! I kept my head down so my visor wouldn’t fly off as well as just did what I could. We’re leaving very early tomorrow morning so this is my last run in Florida for this trip. […]
Flexi-Bar and Xco training
best after my rainy run yesterday I grabbed some snacks and headed to a training session for work. It was held at another gym in our chain and I managed to not get lost – win. We are getting two new pieces of equipment – the Xco trainer, which is a very light weight with […]
Mental training Revelation for Runners
I’ve been working on training my brain to stay positive as well as strong while I run. as well as last week I a significant revelation = mental training DOES NOT occur while you’re really running. So I’m sharing some ideas on exactly how to get started training your brain to run much better as […]
När livet ger dig vaniljglass …
Hej! Hur går din dag? I morse valde jag att få mig att göra en hastighetssession – samma som jag gjorde förra tisdagen. Jag räknar fortfarande ut mitt träningsschema och det är svårt när jag tävlar så mycket eftersom mina ben är mycket utmattade däremellan, men jag måste fortfarande samla det (eller tävla mindre, vilket […]