nöjd fredag! Exakt hur var din vecka?
Jag är över här bara gör en extremt enkel skakning i morse. Mina ben har varit mycket utmattade eftersom jag inte har tillräckligt med vila på sistone. Jag vaknade på söndagen och kände verkligen denna extremt unika trötta/tunga ben sak så snart jag öppnade ögonen. Det är legit. Men eftersom jag inte är klok har jag redan registrerat mig för ett lopp i helgen såväl som showen kommer att fortsätta … bara långsamt.
Mina senaste videor
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
Granskning av Jessica Simpsons nya bok – Open Book. Sångaren såväl som entreprenörs spill tricks såväl som bakom kulisserna överraskar allt i hennes memoar.
Granskning av den hörbara boken – Jessica Simpson läser den själv! Dessutom finns det bonuserbjudande när du får ljudversionen!
Fler videor
0 sekunder av 6 minuter, 5 sekunder
Bredvid
4 minuters stående kärnträning för löpare
04:31
leva
00:00
08:21
06:05
Jag vill bara dyka upp så jag är inte orolig för det. Jag kräver bara tid med mina tankar såväl som den öppna vägen …
Det jag är bekymrad över är exakt hur mycket jag luktar.
Jag känner mig bara som en illaluktande person, är det inte det värsta!? !! Huvudsakligen när jag springer, tack och lov. Men jag kör 5 dagar i veckan så det är 5 av 7 dagars stinkiga kläder.
Så jag är ganska stolt över dessa studsbrister som jag försökte den här veckan. De var på mycket försäljning i butiken så jag trodde att jag skulle ge den en virvel i brickan. Japp! Mina löpkläder kom ut och luktade mycket trevligare än vanligt. Nu om bara den stora lukten varar med en körning, skulle jag vara inställd!
Jag kände fortfarande extremt snacky McSnackerson idag så jag hade några morötter såväl som Sabra Greek Yoghurt Dip för att få min knas på.
Och i utmärkta 99 cent butiksnyheter …
Jag hittade dessa Quorn Veggie Burgers på 99. Ja! Jag försöker förhindra sojabaserade veggieburgare sedan min sköldkörtel, men jag gillar dem fortfarande. (De är såväl soja som köttfritt.) Jag var stolt över att köpa hela beståndet!
Och i andra nöjda matnyheter …
Jag upptäckte slutligen Tostitos Rolls !!! Förutom att jag inte köpte dem ännu. I’m waiting up until better to the very bowl since if I just had them at my home best now they’d already be gone. I’m disappointed, however recognize my weaknesses as well as am not going to set myself up for that.
Soon Tostitos… we’ll be together.
And now the huge expose – if I was a food I would most likely be nicknamed these Ginger extreme candies…because they’re spicy as well as a small bit wonderful as well as a bit unpleasant, however some people like ’em.
Although, I’d rather be a watermelon margarita…
Healthy very bowl Snack Ideas
Speaking of chips… inspect out these excellent recipes for the very bowl or a random Friday night or breakfast:
Skinny Buffalo Chip Dip recipe <- I made that a person for my fam last year as well as it was sibling as well as father approved! Skinny 7 Layer Dip Recipe 5 minute Bean Dip Recipe Question: If you were a food – what would you be? What are you doing Sunday? Skicka mig arbetsboken Spara Delning är omtänksam! Dela med sig Tweet Stift Dela med sig Post Dela med sig Fortsätt välja dessa: Min vilodagens rutin Min vilodagens rutin Min morgonrutin på en vilodag från att springa. Vad jag gör, vad jag äter på en vilodag såväl som andra BTS för ingen springdag Vad jag åt idag matdagbok - Marathon Training Week 4 Vad jag åt idag matdagbok - Marathon Training Week 4 Vad jag äter på en dag. Food Diary Running blog training week 4. Breakfast, Lunch, dinner as well as snacks plus notes on15 Snabbt mellanmålsidéer 15 Snabbt mellanmålsidéer Vad du ska äta innan du springer såväl som när du ska äta. 15 Quick Pre Run Snack Concepts för nya löpare samt träning i ett halvt maraton Näring för löpare - Kör i form Svårighetsvecka 5 Näring för löpare - Kör i form Svårighetsvecka 5 Vad är den allra bästa dietplanen för löpare? Näringsförslag för löpare. Makron för löpning, förslag till måltidsplanering såväl som kolhydrater Gortons räkskålar-nya totala frysta måltider Gortons räkskålar-nya totala frysta måltider Gortons räkor skålar nya frysta måltider - tankar om räkor soba nudel skål samt krämig svamp risotto skål. Haltig Nytt starka bitar mellanmål av foster gårdar Nytt starka bitar mellanmål av foster gårdar Jag försöker de nya Foster Farms Strong Bites Snacks! Det här är en ny matupptäck så bra som jag bara tänkte ha hittat dem ⚡ av Shareaholic .