Det bästa sättet att lära känna ett nytt område är att gå eller springa runt. Res genom livet till fots! Och jag vet att många av er (okej mycket av mig också) gillar att springa och måste stanna på en träningsplan när jag reser. I helgen var jag i San Jose och visste att det […]

Hej! Exakt hur mår du idag? Jag är bra efter en extremt sylt packad helg. Lördag efter min körning avgick jag lite såväl som sedan till Palm Springs för att tillbringa lite högkvalitativ tid med min föredragna vän. Mina senaste videor Jessica Simpson Memoir – Open Book Review Granskning av Jessica Simpsons nya bok – […]

Hej! Hur går din lilvecka? Jag gjorde ett album med foton från Xterra Path 21 km i Snow Valley. De finns på RER Facebook -sidan om du vill inspektera dem. Mina senaste videor Golden Retriever tar inte sina piller! Fler videor 0 sekunder av 2 minuter, 19 sekunder Bredvid Rese Jane Review 08:01 leva 00:00 […]

Hej! I morse vaknade jag klockan 6 för The Runner’s World ‘Five and Dime’ aka 5K och 10K. (Notera tiden eftersom det verkligen var 3 till den här CA -flickan.) Jag samlade, tog kaffe och tog denna gruppskott med de andra bloggarna: Mina senaste videor Marathon Training Day 2 Marathon Training Journal Day 2. runeatreeat.com […]

Hej! Jag kör ett halvmaraton i morse (om jag faktiskt hittar det för att jag alltid går vilse och aldrig har varit där)! Jag gör bara det här loppet för skojs skull eftersom jag bara valde att göra det den här veckan. Förhoppningsvis hittar jag en kompis att springa med Mina senaste videor 4 minuters […]

Happy Friday! hur var din vecka? Jag är upphetsad för den här helgen så jag räknar ner huset tills det är över Mina senaste videor Ansiktsmasktips för att springa och gå utanför Ansiktsmask för att springa och gå utanför under Coronavirus -utbrottet. Behöver du bära en mask? Vilken mask är bäst för löpare och vandrare? […]

Jag vaknade och kände mig hängde över onda trötta från att stanna uppe hela natten och dricka. Men bestämde mig för att inspektera hotellets fitnesscenter eftersom jag är en tvångsmätare. Mina senaste videor High Achiever – Bra lyssnande bokrecension High Achiever av Tiffany Jenkins Book Review. Snabb utvärdering av den nya memoaren av en medicineringsberoende […]

Hej samt nöjd fredag! Denna söndag är St. Patrick’s Day såväl som för att hedra evenemanget trodde jag att vi alla skulle dricka miljövänlig öl samt ha en miljövänlig ögonskugga och göra lite irländsk floddans. Gick med på? Bra. Mina senaste videor Marathon Training Day 4 Maraton Training Diary Day 4 Kontrollera in Fler videor […]

Jag förstår inte varför, men jag handlar efter mat som om jag är en duggar. Uppenbarligen utfodring av en maratonlöpare (ME) liknar att mata ett hem fullt av tonårspojkar. Mina senaste videor Hur man gör underkroppsövningen för löpare a Snabb tutorial av underkroppen för löpare träning och rörelser. Detta inkluderar: Sumo squat Omvänd lunge – […]

Jag har en bekännelse … I min dietplan publicerar jag att jag försöker att inte hålla skräp i huset, men jag fick Oreos förra veckan har jag inga ånger, bara ville dela. Tja, dela inte Oreos men dela den informationen. Mina senaste videor Lär dig av en Inter Milan Tröja dålig körning Dåliga körningar inträffar […]