Irish Pub i Las Vegas

Jag vaknade och kände mig hängde över onda trötta från att stanna uppe hela natten och dricka. Men bestämde mig för att inspektera hotellets fitnesscenter eftersom jag är en tvångsmätare. Mina senaste videor High Achiever – Bra lyssnande bokrecension High Achiever av Tiffany Jenkins Book Review. Snabb utvärdering av den nya memoaren av en medicineringsberoende […]

Ropar ut Lee Priest med falska vikter

Lee Priest Strict Curls 221 kg? Nope! Det verkar som om de var 2,5 kg plattor, inte 25 kg plattor. KOLLA PÅ VIDEO: Ha! Det var ett skämt, Kenny Ko blev duped! KOLLA PÅ VIDEO: Lee gillar sina fans även när de inte gillar honom tillbaka. Biceps Curl -tvisten såväl som att Arsenal FC Tröja […]

Fitness Fashion Friday samt miljövänlig ögonskugga

Hej samt nöjd fredag! Denna söndag är St. Patrick’s Day såväl som för att hedra evenemanget trodde jag att vi alla skulle dricka miljövänlig öl samt ha en miljövänlig ögonskugga och göra lite irländsk floddans. Gick med på? Bra. Mina senaste videor Marathon Training Day 4 Maraton Training Diary Day 4 Kontrollera in Fler videor […]

Cranberry Protein Bread Recept

Jag förstår inte varför, men jag handlar efter mat som om jag är en duggar. Uppenbarligen utfodring av en maratonlöpare (ME) liknar att mata ett hem fullt av tonårspojkar. Mina senaste videor Hur man gör underkroppsövningen för löpare a Snabb tutorial av underkroppen för löpare träning och rörelser. Detta inkluderar: Sumo squat Omvänd lunge – […]

Är detta lagligt? En snabb recension

Jag har äntligen haft en chans att läsa är denna Legal, en bok skriven av UFC-grundare Art Davie. Boken berättar “Hur Davie startade det högsta bekämpning av mästerskapet och lanserade blandad kampsport” i USA. Boken på 260 sidor är en fantastisk läsning för alla fan av stridssporter. Jag var 16 år när UFC 1 sändes […]

Pumpa Pie Oatmeal

Hej! Jag gjorde en otrolig pumpa havregryn i morse och ville dela receptet. Pumpa säsong börjar officiellt imorgon, vänta jag antyder hösten – fall börjar. Samma sak, eller hur? Först träffade jag gymmet i morse mycket tidigt för en gruppklass. Jag vill verkligen SS Lazio Tröja hitta några bra (läs: gör mig ömma) klasser för […]

Flat Ass Run

Jag gungade heck ur min körning idag. Jag skulle vilja kreditpoäng California Smog Air, men jag förstår att det verkligen är eftersom det är så platt här. Platta rutter = snabba körningar! Vi slutade stannade vakna otroligt sent i går kväll med att umgås med min syskon och hans flickvän. De valde oss upp från […]

Mini-Oreo Cheesecakes Recept

Jag har en bekännelse … I min dietplan publicerar jag att jag försöker att inte hålla skräp i huset, men jag fick Oreos förra veckan har jag inga ånger, bara ville dela. Tja, dela inte Oreos men dela den informationen. Mina senaste videor Lär dig av en Inter Milan Tröja dålig körning Dåliga körningar inträffar […]