Happy torsdag! I morse gjorde jag 6 mil med stegmamma runt min vanliga väg samt ett av de bekanta ansikten som jag alltid vinkar till sa: “Du tog någon den här gången!”. Han var upphetsad att jag upptäckte en god vän
Mina senaste videor
Marathon Training Day 4
Marathon Training Journal Day 4 Kontrollera in
Fler videor
0 sekunder av 1 minut, 21 sekunder
Bredvid
Marathon Training Day 6
01:19
leva
00:00
08:21
01:21
Igår eftermiddag hängde jag med mina gram. Jag kräver att göra detta mer <3 I morse krossade Bayern Munich Tröja jag med ett Pumpkin -smaklattrecept – det kom ut läckert! Nu är jag på humör att prova en pumpa frappe – lika mycket?
Idag är det som en piratdag! Så du kan slösa smart använda 6 sekunder av ditt liv samt inspektera mitt piratskämt här.
Och imorgon är nationell körning till arbetsdagen! Detta är lite svårt när jag arbetar hemifrån. Så jag planerar att fly från jobbet och sedan Uruguays herrlandslag i fotboll Tröja springa tillbaka till jobbet.
(Från Brooks 5 metoder för att fira Run to Work Day)
Och nu packar jag!
Ben såväl som jag fattade ett ganska beslut i sista minuten att åka till Florida i en vecka för att träffa sin familj. Det här året har varit stressande, han har arbetat mycket såväl som att jag redan har rest en hög och har en La-La-Lot fler resor som kommer upp i oktober/nov! Vi kräver en viss högkvalitativ tid såväl som det är den perfekta låga nyckeln. Jag kommer fortfarande att blogga och springa och äta från FL – håll dig uppdaterad!
Nu, om bara Vegas skulle låta mig bli redo …
Misslyckas inte med att gå in i organisera din utrustning innan den stängs!
Fråga: Kan du springa till jobbet/skolan? kommer du?
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt med dessa:
Vad som händer när du börjar springa så bra snabbt
Vad som händer när du börjar springa så bra snabbt
Det allra första maraton jag slutförde och kände mig stark och snabb inträffade sedan jag såg en god vän när jag passerade startlinjen. Han lever
Marathon Training Week 4 Running, Eating samt Reading Updates
Marathon Training Week 4 Running, Eating samt Reading Updates
Marathon Training Week 4. Disney World Dopey Svårighetsutbildningsuppdatering. Matdagbok samt böcker att lyssna på när du kör
Exakt hur man gör Sept Speed -svårigheten att springa snabbare
Exakt hur man gör Sept Speed -svårigheten att springa snabbare
Kör snabbare med September Speed Challenge. Skaffa den löpande kalendern och gå med oss! Exakt hur man gör September Speed Chall
Den ultimata Australiens herrlandslag i fotboll Tröja listan över att köra mål för det nya året
Den ultimata listan över att köra mål för det nya året
Den ultimata listan över att köra mål för 2022. Nyåriga mål Arbetsbok gratis guide för att sätta dina finaste löpande mål ännu!
Surf City Half Marathon -resultat samt sammanfattning
Surf City Half Marathon -resultat samt sammanfattning
Surf City Marathon samt halva maratonresultat samt sammanfattning. Bilder såväl som kul från halvmaratonkörningen i Huntington Beach
Exakt hur man gör Sept Speed -svårigheten att springa snabbareExakt hur man gör Sept Speed -svårigheten att springa snabbare
Kör svårigheter att bli snabbare. Exakt hur man kör snabbare med denna månads Speed Challenge! Tre steg för att springa snabbare
⚡ av Shareaholic
.